先日の質問ソムリエでこんな記事を書いたんですけど↓↓

 

「毎日が楽しくなる魔法の質問」http://siawasesi.jugem.jp/?eid=796

 

 

この記事で

 

「準備する期間も楽しみですよね」という趣旨のことを書いていたのですが、

 

そのことがちゃんと実験データで発表されていました!

 

「消費ゴール」

 

という実験で、被験者たちに旅行を計画してもらうのですが、なんと計画するだけで被験者の幸福度は高まったそうです。

 

しかも、その幸福度は平均して8週間持続したそうです。

 

しかし、旅行が終わるとまたたくまに普通レベルに戻ってしまったそうです。

 

この実験で分かったことは

 

「消費ゴール(ごほうび)は人を幸福にする。

 

しかし、その効果があるのは計画していときだけであり、

 

実現したあとはほとんど効果がない」(出典:図解モチベーション大百科)

 

でした。

 

やはり、ごほうびは、思いつきでやるより、事前に計画して、楽しみにしてたほうが効果的なようですね。

 

そのコツを

 

「毎日が楽しくなる魔法の質問」http://siawasesi.jugem.jp/?eid=796

 

で書いているので、ぜひ読み返してみてください^^

 

 

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